Resumen: Este floral trabaja la modalidad de la depresion denominada "abatimiento". Deseos profundos de meterse para adentro, con gran interiorizacion. El mundo no puede darme lo que necesito.

Ideal para estados en los cuales no se puede reaccionar, e impera un fuerte deseo de acostarse, de nada, de que todo pase. Profunda depresion y abatimiento. Como si hubiera perdido la guerra.

Tambien para la gente que tiene deseos de morirse o siente la muerte cerca.

Opacamiento de los sentidos y de la memoria. Alzheimer.

No poder recordar las cosas, ir y volver varias veces porque me olvido lo que fui a buscar.

Gran depresion, tipo existencial, nada me basta ni me conforma.

Deseos de dormir, de sumirme en el mundo interior y no salir de ahi. Buscar la comodidad de la experiencia interior. Deseos de cerrar los ojos y quedarme ahi.

Perdida de interes por todo, no sentir deseos de hacer nada, ni siquiera cumplir. Acostarse y esperar que pase, nada mas.

Cuando uno se pone en movimiento, mejora.

Muy poca energia. Solo alcanza para lo minimo.

La muerte se experimenta como algo cercano.

Evidente el uso en problemas gastrointestinales, dolor de estomago alto, ulceras. Sensacion nerviosa fisica en estomago.

Lo importante es solo estar y existir solo en un mundo interior.

Sensacion de panico escenico, ansiedad, sensacion de no servir, o fracaso.

Ansiedad nerviosa, no saber por donde empezar. Nerviosismo general.

Miedo a la muerte o sensacion de que en cualquier momento puede ocurrir.

Gran suavidad. Luego mucha apertura emocional, especialmente el cardiaco.

Sensacion de apertura en zona espalda media, como de respirar mas y mejor.

Mucho entusiasmo.

Aprender a soltar el dolor, la perdida.

Gran capacidad de accion y de proyeccion.

Entendimiento de la muerte y sus procesos.

Actua sobre el centro energetico del plexo solar y el cardiaco. Trabaja profundamente en la apertura emocional, liberando bloqueos asociados al abatimiento, la depresion existencial y la perdida de sentido vital.

Promueve el movimiento energetico cuando el sistema se encuentra estancado, devolviendo la vitalidad y el entusiasmo por la vida.

Aspectos fisicos: Dolor de estomago, ulceras gastricas, alteraciones intestinales, dispepsias. Depresion con gastritis y viceversa. Cancer de estomago (en estudio).

Depresion profunda y abatimiento existencial.

Perdida de interes vital, deseos de aislamiento extremo.

Opacamiento de los sentidos, problemas de memoria.

Ansiedad nerviosa, panico escenico, sensacion de fracaso.

Problemas gastrointestinales asociados a estados emocionales.

Miedo a la muerte o sensacion de muerte cercana.

Procesos de duelo y dificultad para soltar el dolor.

Las esencias florales son preparaciones vibracionales que no presentan toxicidad conocida. No contienen principios activos bioquimicos en concentraciones significativas. Son seguras para uso en todas las edades.

Cuando estamos en un proceso depresivo, se acumulan todo tipo de toxinas tanto fisicas como mentales, dado que la lentitud del sistema biologico cae por dicho motivo. Puede que al comienzo del uso de estos florales, aparezcan emociones, angustias, deseos de llorar, tristezas, sensaciones de querer morirse, etc, los cuales despues desaparecen al continuar usando el floral.

Imaginense un pozo del cual emerge agua despues de mucho tiempo de no hacerlo: primero aparece la mugre acumulada, luego el agua cristalina. La presion con la que emerge el agua, vendria del floral, seria como una bomba propulsora.

Busca un lugar tranquilo donde puedas recostarte comodamente. Cierra los ojos y lleva la atencion a tu respiracion. Inhala profundamente por la nariz y exhala lentamente por la boca.

Visualiza un crespon blanco en plena floracion, sus flores delicadas cayendo suavemente como una cascada luminosa. Imagina que cada flor que cae disuelve una capa de pesadez, de abatimiento, de todo aquello que te mantiene inmovil.

Siente como tu pecho se abre, como si una brisa calida atravesara tu espalda media. Permite que la energia fluya desde tu estomago hacia el corazon, liberando la tension acumulada.

Con cada respiracion, siente como regresa el deseo de moverte, de actuar, de vivir. Permanece en este espacio de apertura durante 10 a 15 minutos.

Chakra principal: Plexo solar (tercer chakra) y cardiaco (cuarto chakra).

Elemento: Fuego interior, la chispa vital que se ha apagado y necesita ser reavivada.

Crespon Blanco trabaja en la reconexion entre el centro de poder personal (plexo solar) y el centro del amor y la compasion (cardiaco). Cuando estos centros se desconectan, aparece el abatimiento profundo.

El Crespon Blanco simboliza la rendicion ante lo inevitable y la posterior resurreccion del espiritu. Sus flores blancas representan la pureza que emerge tras atravesar la oscuridad mas profunda.

Espiritualmente nos ensena que el deseo de "morir" o desaparecer es en realidad un llamado del alma a transformarse, a soltar una version de nosotros que ya no sirve para dar paso a una nueva.

El mensaje espiritual es: "La quietud no es el final, es la pausa antes del renacimiento."

Herida principal: La herida de abandono y la herida de rechazo existencial. La sensacion de que el mundo no puede ofrecer lo que el alma necesita.

Patron familiar: En constelaciones familiares, este floral se asocia con ancestros que experimentaron grandes perdidas, guerras, desplazamientos o duelos no resueltos. El abatimiento puede ser una memoria transgeneracional de derrota.

Movimiento sanador: Reconocer que el deseo de "meterse para adentro" es un mecanismo de proteccion heredado. El movimiento sanador consiste en honrar el dolor de los ancestros y elegir conscientemente la vida, el movimiento y la accion.

Frase sanadora: "Honro tu dolor y elijo seguir adelante. Tomo la vida tal como viene."

Lo que esta guardado, debe salir para afuera y ser conquistado, para que la energia en verdad circule.

Trata de no guardar demasiado tus dolores, se convertiran en conflictos en las profundidades que no dejaran que tu energia prospere.

La vida te ha dado una gran energia. Cuidala.

No dejes que lo que anida en las profundidades lo opaque.

Si te llama la atencion los misterios de la vida y de la muerte, investiga, entiende sus secretos, que no te depriman, que no se conviertan en miedos.

Si este es tu floral del alma, quizas deambules entre la depresion y el exceso de energia. Aprende a equilibrarte entre medio de ambos.

Hay veces en la vida que no encontramos sentido para lo que estamos viviendo, y encima no tenemos las ganas de hacerlo. Las fuerzas nos abandonaron, y un estado depresivo domina nuestras vidas.

Un gran deseo de estar en el interior y no ver mas afuera, donde se encuentra muchas veces el dolor. Una mezcla de depresion y de angustia existencial.

Es necesario que emerja de una vez por todas, la vida esta al abrir los ojos, delante suyo.

Deje que este floral saque las angustias y vacios existenciales hacia afuera y usted pueda reencontrarse de nuevo con su energia de vida.

El abatimiento es una forma de depresion donde el cuerpo y la mente se paralizan, como si el alma hubiera decidido rendirse. La siguiente es una serie de tecnicas para recuperar el movimiento energetico y la conexion con la vida.

Cuando estamos en abatimiento, lo primero que se detiene es el movimiento. El cuerpo se vuelve pesado, lento, inmovil. La tecnica es simple: fuerza el movimiento, aunque no tengas ganas.

Practica: Camina 15 minutos diarios, aunque sea en circulos en tu habitacion. Mueve los brazos, estira el cuerpo, baila aunque sea para una cancion. El movimiento despierta la energia estancada.

Una tecnica poderosa para reactivar el fuego interno que se ha apagado en el abatimiento.

Practica: Sienta en posicion comoda. Respire profundamente por la nariz 5 veces. Luego, haga respiraciones cortas y fuertes por la nariz (como si estornudara repetidamente) durante 1 minuto. Descanse. Repita 3 veces. Esto reactiva el plexo solar.

El abatimiento silencia la voz. Recuperar el sonido es recuperar el poder personal.

Practica: Grita, gemide, canta. No importa si suenas desafinado. El sonido mueve la energia que esta estancada. Vocalizaciones como "AAAA", "OOOO", "UUUU" vibran directamente en los organos internos.

Practica: Tomate una ducha fria (o templada si es muy dificil). Mientras el agua cae, visualiza que arrastra toda la pesadez, la tristeza, el abatimiento. Siente que sale de ti como agua sucia que se transforma en agua clara. Es literalmente limpiar tu energia.

La musica tiene el poder de elevar o hundir la energia. En abatimiento, la musica triste nos hunde mas.

Practica: Elige musica que te eleve, que te energice, aunque sea brevemente. Puede ser instrumental, clasica, pop energetico, lo que sea que te haga sentir vivo. Escucha 20 minutos diarios.

La naturaleza tiene su propio movimiento energetico. El abatimiento nos aisla dentro de nuestros hogares oscuros.

Practica: Sal afuera, aunque sea 10 minutos. Siente el sol, la brisa, la tierra. Si es posible, descalzate sobre la tierra o el pasto. Esta conexion reactiva tu energia vital.

Practica: Repite cada manana: "La vida fluye a traves de mi. Elijo el movimiento sobre la quietud. Mis fuerzas retornan. Estoy vivo."

Di la frase en voz alta, no solo mental. El sonido es medicina.

En abatimiento, comemos poco o mal. Fuerza la nutricion.

Practica: Come alimentos calidos, especias energeticas (jengibre, canela, comino), proteinas. Evita alimentos frios, pesados o muy azucarados que hunden mas la energia.

Paradojicamente, a veces el abatimiento se profundiza cuando luchamos contra el. Hay un momento en el que la aceptacion es mas poderosa que la resistencia.

Practica: Permitate llorar, estar triste, estar en el suelo. Pero hazlo conscientemente, sabiendo que es temporal. La aceptacion es el primer paso hacia la transformacion.

Si el abatimiento persiste, no es debilidad pedir ayuda. Un terapeuta, un chamán, un amigo de confianza pueden ayudarte a salir del pozo.

Las esencias florales son herramientas poderosas, pero no son suficientes solas cuando el abatimiento es profundo.