CORAZON
Gomphrena globosa
"La flor de la hipersensibilidad"
Esencias Florales Misioneras KyF
Estado Floral
Positivo
Sensibilidad moderada - Proteccion de los sentimientos
Negativo
Hipersensibilidad - Ofensa facil
Descripcion
Flor pequena de color violeta, comunmente la llaman flor del corazoncillo. Refleja el estado floral de la persona hipersensible, que todo lo siente desde el corazon y cualquier aumento del tono de voz por parte de cualquiera, se toma como una herida o dolor.
Intolerancia a los ruidos y a los desmanes violentos o demasiado fuertes para el. Todo duele, se toma a mal, todo ofende, ese es el estado que trabaja esta flor. Sienten todo magnificado, por eso duele mas o molesta mas.
Con esta flor nos sentimos mas fuertes, no tan sensibles, todo resbala. Fortalece la sensacion de estar protegido.
Cuando sale en un test intuitivo
Puede indicar un estado de mucha sensibilidad, en la cual le afecte demasiado todo lo que pasa alrededor y de una forma a veces desmesurada. Y no es porque el entorno lo propicie asi, sino porque uno esta demasiado sensible.
Usos Terapeuticos
Toxicidad
No es toxica. Segura para uso floral.
Aspecto negativo que trata
- Ideal para la gente que le molestan mucho los ruidos, bullicio, etc.
- Se puede usar tambien cuando la persona tiene dolor en el pecho
- Estados de hipersensibilidad donde no soportamos el entorno
- Sensacion de sentirse agredido por el entorno
- Cuando la persona pone la causa de sus males en el exterior
- Miedo por exceso de sensibilidad
- Ideal para el panico
Aspecto positivo que brinda
- Sentirse mas protegido
- Menos influenciado por el entorno
- Menos agredido por situaciones externas
- Mayor fortaleza emocional
Propiedades Medicinales
Beneficios Principales:
- Accion Antioxidante: Rica en betacianinas y flavonoides que protegen las celulas contra el estres oxidativo y el envejecimiento prematuro
- Afecciones Respiratorias: Muy efectiva para calmar la garganta, la ronquera, la tos, el asma y la bronquitis
- Sistema Digestivo: Ayuda con la indigestion, gases, diarrea y dolores estomacales, actuando como antiespasmódico suave
- Propiedades Adaptogenicas: Fortalece el cuerpo y ayuda a manejar el estres fisico y mental, combatiendo la fatiga
- Efecto Antiinflamatorio y Cicatrizante: Se usa para aliviar inflamaciones articulares y tratar afecciones leves de la piel
- Diuretico: Ayuda en la eliminacion de liquidos y toxinas
Acciones Especificas en el Cuerpo:
- Cardiovascular: Fortalece el sistema cardiaco y regula la presion arterial
- Sedante Natural: Calma la ansiedad y el nerviosismo sin efectos secundarios
- Reguladora Emocional: Equilibra los neurotransmisores relacionados con las emociones
- Analgesica: Alivia dolores emocionales y fisicos del pecho
Combinaciones recomendadas
Muy buena para combinar con Campanilla Rosada o Lila, para aumentar la proteccion.
Ejercicios y Energia
Chakra o Centro Energetico
Armoniza la hipersensibilidad del chakra cardiaco (cuarto chakra). Trabaja directamente sobre el centro del corazon, equilibrando la recepcion emocional.
Significado Espiritual
Los estados de hipersensibilidad nos conducen a molestias en las cuales no soportamos el entorno, o nos sentimos agredidos por el, sin juicio de valor alguno.
La persona es tan sensible que puede poner la causa de sus males en el exterior, pensando que esta todo mal, que hay mucha violencia, agresion, etc. Esta flor nos ayuda a reconocer que la sensibilidad excesiva viene de nuestro interior.
Simbolismo Profundo
Simbolo de la Inmortalidad: La Gomphrena globosa es conocida como la flor eterna, pues mantiene su forma y color incluso cuando esta seca. Esto representa la capacidad del alma de trascender las dificultades temporales, recordandonos que nuestra esencia espiritual permanece intacta mas alla de las circunstancias externas.
Amistad Eterna: Simboliza los lazos indestructibles entre almas que se aman profundamente. Para las personas hipersensibles que a menudo temen el abandono, esta flor trae el mensaje de que las conexiones verdaderas perduran eternamente, y que la sensibilidad es el puente hacia amistades autenticas y significativas.
Puente entre Mundos: Por su naturaleza delicada pero resistente, Corazon actua como puente entre la vulnerabilidad humana y la fortaleza del espiritu. Nos enseña que la sensibilidad no es debilidad, sino un don espiritual que nos conecta con la verdad profunda de la existencia.
Meditacion con Corazon
1. Encuentra un lugar tranquilo y silencioso.
2. Cierra los ojos y lleva tu atencion al centro del pecho.
3. Visualiza una esfera de luz violeta suave envolviendo tu corazon.
4. Con cada respiracion, siente como esa luz te protege de las influencias externas.
5. Repite internamente: "Estoy protegido, mi sensibilidad es mi fortaleza".
6. Permanece asi durante 10-15 minutos.
Heridas que Sana
- Herida de rechazo y abandono
- Sensacion de no ser comprendido
- Dificultad para poner limites emocionales
- Absorcion de emociones ajenas
- Vulnerabilidad extrema ante criticas
Relacion con Constelaciones
En constelaciones familiares, Corazon puede ayudar cuando hay una identificacion excesiva con el dolor de otros miembros del sistema familiar. Permite establecer limites sanos mientras se mantiene la conexion amorosa.
¿Es para mi?
Trabajar la Hipersensibilidad
🧠 Area Psicologica
Terapia Cognitivo-Conductual
Identifica pensamientos catastroficos y cambia la interpretacion de situaciones. Practica reencuadres mentales para convertir "me agrede" en "es solo ruido".
Mindfulness
Observa tus emociones sin juzgarlas. Aprende a estar presente sin amplificar lo que sientes, creando espacio entre el estimulo y tu respuesta.
Establecimiento de Limites
Aprende a decir "no" sin sentir culpa. Practica respuestas asertivas que protejan tu energia sin ofender a otros.
Desensibilizacion Gradual
Exponte poco a poco a estímulos que te molestan en un ambiente seguro, aumentando gradualment tu tolerancia.
💪 Area Fisica
Ejercicio Regular
Camina, corre, nada o practica yoga. El movimiento liberan endorfinas y fortalecen tu sistema nervioso, haciendote mas resiliente.
Respiration Controlada
Practica respiracion diafragmatica: inhala lentamente por 4 segundos, sostén 4 segundos, exhala 4 segundos. Esto calma tu sistema nervioso.
Tecnicas de Grounding
Siente tus pies en el suelo, toca texturas diferentes, huele aromas fuertes. Ancla tu energia en lo presente y fisico.
Higiene del Sueño
Duerme 7-9 horas, crea ambientes tranquilos. Un cuerpo descansado tiene mas capacidad para manejar la hipersensibilidad.
✨ Area Energetica
Protección Energetica
Visualiza una burbuja de luz violeta o dorada alrededor tuyo que filtra lo negativo. Repite: "Estoy protegido, nada me daña".
Trabajo con el Chakra Cardiaco
Coloca las manos en el corazón y visualiza luz verde sanando y fortaleciendo tu chakra cardíaco. Esto te abre desde la fortaleza.
Limpiezas Energeticas
Usa smudging con salvia, quemar palo santo o cristales como amatista y cuarzo rosa para limpiar tu espacio energético.
Reiki o Terapias Vibracionales
Busca un practicante. Estas terapias armonizan tu campo energético y fortalecen tu sistema inmunológico emocional.
❤️ Area Emocional
Expresión Creativa
Escribe en un diario, pinta, canta, baila. Expresa lo que sientes sin censura para liberar la acumulación emocional.
Procesamiento de Emociones
Permite que las emociones fluyan. No las reprimas ni las amplifies. Siente, reconoce y deja ir con compasión hacia ti mismo.
Desculpabilizacion
Reconoce que tu sensibilidad no es un defecto. Es un don. Suelta la culpa por "ser así" y acéptate completamente.
Apoyo Terapeutico
Considera terapia con un profesional que entienda la alta sensibilidad. Tener un espacio seguro es transformador.
🙏 Area Espiritual
Practica Espiritual Regular
Meditacion, oracion o conexion con tu fe. Esto te conecta con algo mayor que tus preocupaciones y te brinda perspectiva.
Busca Proposito
Comprende que tu sensibilidad tiene un proposito. Usa tu capacidad empática para ayudar a otros y encontrar significado.
Conexion con la Naturaleza
Pasa tiempo en parques, bosques o cerca del agua. La naturaleza recalibra tu energia y te recuerda que eres parte de algo armonioso.
Practica de Gratitud
Cada dia agradece por 3 cosas. Esto eleva tu vibracion y cambia tu perspectiva hacia lo que sí funciona en tu vida.
👥 Area Social
Rodéate de Personas Empáticas
Busca gente que te entienda y valide tu sensibilidad. La tribu correcta te fortalece en lugar de hacerte sentir extraño.
Comunica tus Necesidades
Hazles saber a los demás qué te ayuda y qué no. "Prefiero ambientes tranquilos" no es una debilidad, es información valiosa.
Crea Espacios Seguros
Diseña tu entorno (home, trabajo) para minimizar estimulos abrumadores. Luces suaves, colores calidos, silencio.
Grupos de Apoyo
Conecta con otras personas altamente sensibles. Saber que no estás solo es liberador y educativo.
📋 Plan Diario Sugerido
Mañana: Meditación 5-10 min + respiración + gratitud
Día: Movimiento físico + establece limites claros + protección energética
Tarde: Tiempo en naturaleza o espacio tranquilo + expresión creativa
Noche: Diario + reflexión + dormir temprano
Lo más importante es la consistencia. Pequeñas prácticas diarias crean transformaciones duraderas.